Бажаєте підтягнути силует тіла, позбутися болю в м’язах або відновити сили? Найефективніший і дієвий спосіб вирішити всі ці проблеми – скористатися послугою нашого професійного масажиста. Жодна апаратна процедура не зрівняється за результатом з мануальним впливом на тіло.
Салон краси NOMADE STUDIO запрошує вас на сеанс масажу. Наші спеціалісти з роботи з тілом підбирають техніку масажу в залежності від стану тіла та поставлених завдань: оздоровлення організму, корекція силуету, розслаблення м’язових тканин. Чекаємо вас щодня за адресою: вул. Катерини Білокур 10/15, метро Звіринецька, Київ. Професійний масаж у нашому салоні:
ПОВЕРТАЄ ТОНУС М’ЯЗАМ
ПОКРАЩУЄ КРОВООБІГ І ЛІМФОТОК
ШКІРА ПРУЖНА І ПІДТЯГНУТА
ВИВОДИТЬ ЗАЙВУ РІДИНУ З ОРГАНІЗМ
Переваги масажу в нашому салоні краси NOMADE STUDIO на Печерську
У нашій студії здоров’я та краси працюють професійні масажисти, які віртуозно володіють усіма техніками масажу. Масажуючи шкіру, фахівець впливає на м’язову тканину, судини шкіри, потові та сальні залози, а також діє на центральну нервову систему. Таким чином, масажист опрацьовує всі проблемні зони та приводить організм у ідеальний стан.
Ми також раді запропонувати вам СПА-процедури в комплексі з масажем. Якщо бажаєте придбати подарунковий сертифікат на масаж, ми можемо запропонувати різноманітні види сертифікатів — на всі види масажу, іменні сертифікати зі спеціальною ціною або певною кількістю відвідувань!
Який ефект дають сеанси масажу тіла?
Токсини виводяться з організму завдяки активації секреторної функції потових і сальних залоз.
Усувається венозний застій завдяки поліпшенню кровообігу.
Шкіра стає гладкою та еластичною завдяки покращенню шкірно-м'язового тонусу.
Поліпшується обмін речовин в організмі.
Які проблеми вирішить масаж?
Поверне тонус м'язам.
Усунете надлишки молочної кислоти в організмі.
Виведе токсини та шлаки з організму.
Показання для масажу:
Біль у спині, суглобах або м'язах.
Целюліт і зайві кілограми.
Стрес і депресія.
Протипоказання:
Захворювання крові та тромбоз судин.
ОРЗ та грип.
Біль у ШКТ.
Запалення шкірних покривів в зоні впливу.
Види масажу в NOMADE STUDIO
Кожна техніка масажу спрямована на вирішення певних проблем організму. У нашому салону здоров'я та краси пропонується багато видів мануального масажу на тіло:
Антистресовий масаж - Антистрессовый массаж
Лімфодренажний масаж - Лимфодреннажный массаж
Український масаж - Украинский массаж
Антицелюлітний масаж - Антицеллюлитный массаж
Масаж при сидячій і стоячій роботі - Массаж при сидячей и стоячей работе
Масаж всього тіла Full Body - массаж всего тела Фул боди
Класичний масаж - Классический массаж
Масаж шийно-воротникової зони - Массаж воротниковой зоны
Масаж спини - Массаж спины
Розслабляючий масаж тіла - Расслабляющий массаж тела
Спортивний масаж - Спортивний массаж
Загальний оздоровчий масаж - Общий оздоровительный массаж
Масаж для вагітних - массаж для беременных
Масаж післяродови - Массаж послеродовой
Масаж стоп - Массаж стоп
Медовий масаж - Медовый массаж
Обгортання для схуднення - Обертывание для похудения
Тейпування - Тейпирование
Переваги масажу для здоров'я та краси
Масаж не тільки допомагає поліпшити загальне самопочуття, але й приносить ряд естетичних переваг. Регулярні сеанси масажу сприяють підтримці здоров'я та покращенню зовнішнього вигляду шкіри. Ось кілька ключових переваг:
Поліпшення кровообігу: Масаж стимулює приплив крові до м’язів та шкіри, що сприяє поліпшенню обміну речовин і насиченню тканин киснем. Це допомагає клітинам швидше відновлюватися і покращує їх живлення.
Зниження стресу: Масаж має виражений релаксаційний ефект, допомагаючи зняти напруження та стрес. Це може знизити рівень кортизолу, гормону стресу, що позитивно впливає на загальний стан здоров'я.
Устранення болю: Масаж ефективно допомагає при болях у спині, м’язах та суглобах. Спеціаліст може використовувати різні техніки, щоб впливати на проблемні зони і зменшити больові відчуття.
Корекція фігури: Спа-масаж і лимфодренажний масаж допомагають у корекції фігури і боротьбі з целюлітом. Ці процедури активізують лімфоток і сприяють виведенню надлишків рідини та токсинів з організму.
Покращення стану шкіри: Регулярний масаж сприяє покращенню тонусу шкіри, робить її більш пружною та еластичною. Він також може допомогти у боротьбі з ознаками старіння, покращуючи текстуру шкіри і підвищуючи її пружність.
Рекомендації після масажу
Щоб максимізувати ефект від масажу, дотримуйтеся цих рекомендацій:
Пийте достатню кількість води: Це допоможе вивести токсини з організму, покращити обмін речовин і підтримувати гідратацію шкіри.
Уникайте фізичних навантажень: Після масажу рекомендується уникати інтенсивних фізичних вправ, щоб дати м’язам час на відновлення.
Дотримуйтеся здорового харчування: Збалансоване харчування допоможе зберегти результати масажу і підтримувати хороший стан шкіри та м’язів.
Регулярні сеанси масажу: Щоб досягти найкращих результатів, рекомендується проходити курси масажу з регулярною періодичністю. Це допоможе підтримувати здоров'я і красу на тривалий термін.
Різниця між масажем для жінок та масажем для чоловіків
Масаж — це ефективний спосіб поліпшити фізичний стан, зняти напругу та покращити загальне самопочуття. Хоча принципи масажу в цілому однакові для всіх, існують певні відмінності в підходах до масажу для жінок та чоловіків. Розглянемо ці відмінності детальніше.
1. Фізіологічні особливості
Чоловіки та жінки мають різні фізіологічні характеристики, які впливають на тип масажу, який їм підходить.
М’язова маса: У середньому чоловіки мають більшу м’язову масу і менший відсоток жиру, ніж жінки. Це означає, що чоловікам може знадобитися більш інтенсивний масаж для глибшого впливу на м’язи.
Чутливість шкіри: Жіноча шкіра часто більш чутлива, що може вплинути на вибір техніки масажу. Жінки можуть віддавати перевагу більш м’яким та релаксуючим технікам, які зменшують напруження, в той час як чоловікам можуть бути комфортнішими більш інтенсивні та глибокі маніпуляції.
2. Мета масажу
Часто цілі масажу для чоловіків і жінок можуть відрізнятися:
Для жінок: Масаж може бути націлений на зняття стресу, поліпшення кровообігу, зменшення целюліту або допомогу в процесі відновлення після пологів. Спа-масажі та лимфодренажні процедури також дуже популярні серед жінок.
Для чоловіків: Масаж часто використовується для зняття м’язової напруги, відновлення після тренувань або спортивних навантажень. Спортсмени, як правило, обирають глибокий масаж для усунення болю та відновлення.
3. Вибір техніки
Вибір техніки масажу може також залежати від статі:
Жіночі техніки: У масажі для жінок часто використовуються техніки, що сприяють релаксації, такі як шведський або аромамасаж. Такі процедури націлені на покращення емоційного стану і загального самопочуття.
Чоловічі техніки: У масажі для чоловіків більш популярними є спортивний масаж, тайський масаж або глибокий тканинний масаж. Вони більше орієнтовані на фізичну активність і відновлення м’язів.
4. Психологічні аспекти
Психологічні фактори також можуть впливати на сприйняття масажу:
Соціальні норми: У багатьох культурах чоловіки можуть вважати масаж менш «мужнім» заняттям. Тому важливо створити комфортне середовище, де чоловіки можуть розслабитися під час процедури.
Стрес і емоції: Жінки частіше шукають емоційного зв'язку та релаксації під час масажу, в той час як чоловіки можуть зосереджуватися на фізичному аспекті і відновленні.
Висновок
Хоча масаж має багато спільних рис, підходи до масажу для жінок і чоловіків можуть значно відрізнятися. Важливо враховувати індивідуальні потреби кожного пацієнта, щоб забезпечити найбільш ефективний і комфортний досвід. У салоні краси NOMADE STUDIO ми пропонуємо широкий спектр масажних технік, які враховують усі особливості та побажання клієнтів.