Лімфодренажний масаж
Здоровий обмін речовин — еластична і пружна шкіра!
Лімфодренаж як методика оздоровлення з’явився ще в 30-х роках минулого століття і з тих пір не втратив своєї актуальності. І це не дивно, адже метод дозволяє не тільки позбутися локальних відкладень жиру на будь-яких ділянках тіла (область живота, рук, ніг, грудей), зробити шкіру більш еластичною, але й покращити відтік лімфи, підвищити м’язовий тонус, прискорити виведення молочної кислоти з м’язів, обмінні процеси в організмі, підвищити імунітет.
Лімфа є сполучною тканиною, яка відповідає за транспортування продуктів метаболізму в нашому організмі для їх подальшого виведення. Через застій лімфи погіршується самопочуття, з’являється набряклість, варикоз, шкірні покриви втрачають тонус. Лімфодренажний масаж дозволяє налагодити роботу лімфатичної системи, сприяє виведенню надмірної рідини з організму та допомагає зробити шкіру еластичною та пружною.
Проведення мануального лімфодренажного масажу — це чудовий спосіб позбутися набряклості, викликаної застою лімфи, обвислості шкіри, локальних відкладень жиру без застосування пластичної хірургії. Курс масажу чудово поєднується з іншими методами корекції фігури (наприклад, з обгортаннями).
Лімфодренажний масаж сприяє підвищенню імунітету, стимулює обмінні процеси в м’яких тканинах, сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму, а також допомагає покращити відтік лімфи, позбутися зайвих сантиметрів, поліпшити стан шкіри. У свою чергу, лікарі часто рекомендують пройти курс мануальної терапії при відсутності фізичної активності або, навпаки, при високих фізичних навантаженнях для очищення організму та прискорення обміну речовин у тканинах. Реабілітація після масажу не потрібна.
Ручний масаж також може проводитися при зниженому імунітеті або при зайвій вазі. Однак перед використанням методики обов’язково потрібно відвідати фахівця клініки, оскільки є певні протипоказання.
Записатися на масаж в наш салон краси NOMADE STUDIO можна за телефоном, залишивши заявку на сайті або написавши в телеграм або вайбер безпосередньо з сайту салону.
Здоровий обмін речовин — еластична і пружна шкіра!
Лімфодренаж як методика оздоровлення з’явився ще в 30-х роках минулого століття і з тих пір не втратив своєї актуальності. І це не дивно, адже метод дозволяє не тільки позбутися локальних відкладень жиру на будь-яких ділянках тіла (область живота, рук, ніг, грудей), зробити шкіру більш еластичною, але й покращити відтік лімфи, підвищити м’язовий тонус, прискорити виведення молочної кислоти з м’язів, обмінні процеси в організмі, підвищити імунітет.
Лімфа є сполучною тканиною, яка відповідає за транспортування продуктів метаболізму в нашому організмі для їх подальшого виведення. Через застій лімфи погіршується самопочуття, з’являється набряклість, варикоз, шкірні покриви втрачають тонус. Лімфодренажний масаж дозволяє налагодити роботу лімфатичної системи, сприяє виведенню надмірної рідини з організму та допомагає зробити шкіру еластичною та пружною.
Проведення мануального лімфодренажного масажу — це чудовий спосіб позбутися набряклості, викликаної застою лімфи, обвислості шкіри, локальних відкладень жиру без застосування пластичної хірургії. Курс масажу чудово поєднується з іншими методами корекції фігури (наприклад, з обгортаннями).
Лімфодренажний масаж сприяє підвищенню імунітету, стимулює обмінні процеси в м’яких тканинах, сприяє виведенню шлаків і токсинів з організму, а також допомагає покращити відтік лімфи, позбутися зайвих сантиметрів, поліпшити стан шкіри. У свою чергу, лікарі часто рекомендують пройти курс мануальної терапії при відсутності фізичної активності або, навпаки, при високих фізичних навантаженнях для очищення організму та прискорення обміну речовин у тканинах. Реабілітація після масажу не потрібна.
Ручний масаж також може проводитися при зниженому імунітеті або при зайвій вазі. Однак перед використанням методики обов’язково потрібно відвідати фахівця клініки, оскільки є певні протипоказання.
Записатися на масаж в наш салон краси NOMADE STUDIO можна за телефоном, залишивши заявку на сайті або написавши в телеграм або вайбер безпосередньо з сайту салону.
Результат від масажу
Основні результати після проходження повного курсу:
Наші пацієнти часто відзначають поліпшення самопочуття, легкість рухів, зникнення відчуття важкості і набряків. Багато також пишуть про зменшення маси тіла, корекцію фігури, підвищення пружності шкіри та поліпшення сну.
Основні результати після проходження повного курсу:
- прискорення обмінних процесів в організмі;
- збільшення постачання клітин м'яких тканин киснем;
- покращення кровообігу;
- стимуляція роботи лімфатичної системи;
- запобігання утворенню целюліту;
- усунення набряклості;
- виведення зайвої рідини з організму;
- зменшення маси тіла;
- очищення організму від токсинів і шлаків;
- покращення стану шкіри.
Наші пацієнти часто відзначають поліпшення самопочуття, легкість рухів, зникнення відчуття важкості і набряків. Багато також пишуть про зменшення маси тіла, корекцію фігури, підвищення пружності шкіри та поліпшення сну.
З якими проблемами справляється лімфодренажний масаж
Лімфодренажний масаж ніг часто призначають на першій стадії варикозу, при набряках у області стегон, сідниць, рук, для усунення жирових відкладень і розтяжок. Рекомендується пройти курс з використанням апаратної масажної терапії для досягнення дренажного ефекту, покращення роботи кровообігу та зниження ваги.
Лімфодренажний масаж показаний у таких випадках:
Лімфодренажний масаж ніг часто призначають на першій стадії варикозу, при набряках у області стегон, сідниць, рук, для усунення жирових відкладень і розтяжок. Рекомендується пройти курс з використанням апаратної масажної терапії для досягнення дренажного ефекту, покращення роботи кровообігу та зниження ваги.
Лімфодренажний масаж показаний у таких випадках:
- целюліт;
- локальні жирові відкладення;
- набряки;
- порушення мікроциркуляції;
- зашлакованість;
- погіршення якості шкіри;
- початкова стадія варикозу;
- розтяжки, синці;
- хронічна втома;
- уповільнений метаболізм.
Як проводиться масаж
Лімфодренаж рекомендований людям з малорухливим способом життя, зайвою вагою або слабким імунітетом, а також спортсменам при великих навантаженнях. Він призначається для усунення лімфедеми.
Техніка методу базується на знаннях напрямків руху лімфи. Масаж безболісний. Є три види лімфодренажного масажу:
Методика підбирається фахівцем на основі діагностики. Лімфодренажний масаж добре поєднується з іншими методами корекції фігури.
Лімфодренаж не вимагає складної підготовки. Перед процедурою рекомендується прийняти душ із скрабом і випити не менше 1 літра води. Також варто відмовитися від їжі за 2 години до масажу. Якщо ви приймаєте ліки, обговоріть це з лікарем.
Лімфодренажний масаж проводять курсом. Зазвичай для досягнення результату достатньо 5–10 сеансів, але це індивідуально. Час, кількість та періодичність визначає лікар залежно від завдання, очікуваного результату та стану здоров'я пацієнта.
Лімфодренаж рекомендований людям з малорухливим способом життя, зайвою вагою або слабким імунітетом, а також спортсменам при великих навантаженнях. Він призначається для усунення лімфедеми.
Техніка методу базується на знаннях напрямків руху лімфи. Масаж безболісний. Є три види лімфодренажного масажу:
- поверхневий;
- проекційний;
- глибокий.
Методика підбирається фахівцем на основі діагностики. Лімфодренажний масаж добре поєднується з іншими методами корекції фігури.
Лімфодренаж не вимагає складної підготовки. Перед процедурою рекомендується прийняти душ із скрабом і випити не менше 1 літра води. Також варто відмовитися від їжі за 2 години до масажу. Якщо ви приймаєте ліки, обговоріть це з лікарем.
Лімфодренажний масаж проводять курсом. Зазвичай для досягнення результату достатньо 5–10 сеансів, але це індивідуально. Час, кількість та періодичність визначає лікар залежно від завдання, очікуваного результату та стану здоров'я пацієнта.
У нашому салоні краси в центрі Києва перед першим сеансом масажу проводиться безкоштовна діагностика. За результатами складається індивідуальний план лімфодренажного масажу, включаючи кількість сеансів і їх тривалість.
Після діагностики клієнт роздягається та лягає на кушетку. Масажист наносить косметичні засоби на необхідні ділянки тіла та виконує масажні рухи за обраною технологією. Після завершення процедури майстер усуває залишки масла або крему і просить полежати для відновлення. Реабілітація після масажу не потрібна, проте не рекомендується вживати їжу протягом 2 годин. Тепле пиття допоможе поліпшити роботу лімфатичної системи. Можливі додаткові рекомендації від майстра.
Протипоказання лімфодренажного масажу
Лімфатичний масаж не проводиться за наявності наступних протипоказань:
Як і будь-який інший метод, лімфодренажний масаж має свої протипоказання. Тому перед мануальним втручанням важливо проконсультуватися з нашим фахівцем. Він проведе діагностику та запропонує найкращий спосіб вирішення вашої проблеми.
Після діагностики клієнт роздягається та лягає на кушетку. Масажист наносить косметичні засоби на необхідні ділянки тіла та виконує масажні рухи за обраною технологією. Після завершення процедури майстер усуває залишки масла або крему і просить полежати для відновлення. Реабілітація після масажу не потрібна, проте не рекомендується вживати їжу протягом 2 годин. Тепле пиття допоможе поліпшити роботу лімфатичної системи. Можливі додаткові рекомендації від майстра.
Протипоказання лімфодренажного масажу
Лімфатичний масаж не проводиться за наявності наступних протипоказань:
- тромбофлебіт, венозна недостатність;
- захворювання з підвищеною температурою тіла;
- порушення роботи серцево-судинної системи;
- період вагітності та лактації;
- патології внутрішніх органів, онкологія;
- пошкодження шкіри в місцях обробки;
- цукровий діабет;
- порушення функції щитовидної залози;
- лімфаденіт (запалення лімфовузлів);
- період загострення хронічних захворювань.
Як і будь-який інший метод, лімфодренажний масаж має свої протипоказання. Тому перед мануальним втручанням важливо проконсультуватися з нашим фахівцем. Він проведе діагностику та запропонує найкращий спосіб вирішення вашої проблеми.
Запитання та відповіді
Адреса NOMADE STUDIO: вул. Катерини Білокур 10/15, Печерськ, метро Звіринецька. Час роботи: щодня з 10:00 до 21:00. Актуальні ціни на курси лімфодренажного масажу або ціни на подарункові сертифікати можна переглянути на нашому сайті або дізнатися у адміністратора.
- Як часто потрібно робити масаж?
Адреса NOMADE STUDIO: вул. Катерини Білокур 10/15, Печерськ, метро Звіринецька. Час роботи: щодня з 10:00 до 21:00. Актуальні ціни на курси лімфодренажного масажу або ціни на подарункові сертифікати можна переглянути на нашому сайті або дізнатися у адміністратора.
- Які види лімфодренажного масажу тіла у вас є?
- Чи дійсно лімфодренаж сприяє позбавленню від набряків?
- Чи допоможе мені лімфодренажний масаж ніг позбутися набряків та відчуття печіння у венах нижніх кінцівок?
